- ¿Qué es?
La linaza, también conocida como semilla de lino, es una semilla pequeña apreciada por sus beneficios para la salud y su versatilidad en la cocina. La linaza es una excelente fuente de ácidos grasos esenciales, fibra, proteínas, vitaminas y minerales. Contiene ácido alfa-linolénico (ALA), un tipo de ácido graso omega-3, así como lignanos, que son compuestos con propiedades antioxidantes y potencialmente beneficiosas para la salud.
La linaza se puede consumir entera, molida o en forma de aceite. Puedes agregarla a batidos, yogures, cereales o utilizarla como ingrediente en la cocina. Es importante recordar beber suficiente agua al consumir linaza molida para evitar el estreñimiento, ya que la fibra puede absorber agua en el tracto digestivo
- Precio.
| Presentación | Precio | Producto |
|---|---|---|
| Entera | $35.00 |  |
| Molida | $50.00 |  |